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Esta es la mejor forma para despertarte

La inercia del sueño es un trastorno del sueño-vigilia que se caracteriza por presentar un estado de atención y cognición reducida: es ese típico estado de aturdimiento en el que nos encontramos al despertar y que puede durar desde unos minutos a varias horas.

El [...]

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Estamos en Europa no en USA, afortunadamente

Hasta ahora no me había dado cuenta que es la primera vez que participo en un evento europeo y por eso Helsinki me parece más una pequeña ciudad de provincias españolas que la capital de Finlandia. Las veces que salí con la petrolera siempre fue [...]