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Hacer que el corazón vuelva a crecer

Durante décadas, la cardiología ha convivido con una idea incómoda: el corazón adulto casi no se regenera. Tras un infarto, millones de cardiomiocitos mueren por falta de oxígeno y el tejido cicatricial ocupa su lugar, reduciendo de forma permanente la capacidad de bombeo. En los [...]

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Entrena tu cerebro como tus músculos: Ciencia y práctica para una mente más adaptable

La salud del cerebro ha pasado de ser un concepto vago a un campo científico en expansión donde se demuestra que nuestra mente es más maleable de lo que muchos pensamos. Investigaciones recientes muestran que el cerebro adulto puede reorganizar sus conexiones neuronales, formar nuevas [...]

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Monitorización de glucosa sin agujas

La medición de la glucosa en sangre sigue siendo una rutina diaria para millones de personas con diabetes, pero también una de las más incómodas. Pinchazos frecuentes, sensores subcutáneos y consumibles recurrentes forman parte del día a día de muchos pacientes. En este contexto, la [...]

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Alimentos, colesterol y salud: lo que realmente importa

A pesar de la mala prensa que tiene el colesterol… es una molécula imprescindible para funciones vitales del cuerpo como la producción de hormonas esteroideas y la estructura de las membranas celulares. Tradicionalmente se ha pensado que los alimentos ricos en colesterol disparan directamente el [...]

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Desmitificando la IA: cómo funciona realmente

La inteligencia artificial (IA) es un conjunto de técnicas y métodos computacionales que permiten que programas y máquinas realicen tareas que antes requerían habilidades humanas, como reconocer patrones, generar texto o predecir resultados. A menudo se percibe como algo misterioso o “mágico”, pero en realidad [...]

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Cuando el olfato desaparece y el cuerpo busca atajos

La anosmia, la pérdida total o parcial del sentido del olfato, suele explicarse por infecciones, traumatismos o causas neurológicas claras. Sin embargo, no siempre hay una razón evidente. En mi caso, el pasado año perdí completamente el olfato sin causa aparente y sin un diagnóstico [...]

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Luz desde dentro: cómo una nueva herramienta bioluminiscente permite ver neuronas activas en tiempo real

La neurociencia lleva décadas intentando ver el cerebro trabajar en vivo. Tradicionalmente, eso se hace usando sondas fluorescentes que dependen de luz externa para excitar las moléculas que marcan actividad celular. Aunque útiles, estos métodos tienen limitaciones importantes: la fototoxicidad (daño por exposición prolongada [...]